Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей (онлайн)
2. У вас слишком много работы
Часто люди откладывают дела потому, что их заваливает множеством недоделанных задач. Все может начаться с одного маленького дела, которое никак не удается завершить, потому что до него не доходят руки или просто неохота им заниматься.
Потом появляется что-то еще, вы и это откладываете на потом. Теперь у вас два «висящих» дела. По отдельности они не выглядят трудными, но вместе уже вызывают у вас сопротивление. В итоге откладывается и одно, и другое. Вскоре «на потом» оказываются отложенными уже с полдюжины дел, и к вам тянет свои ручонки прокрастинация. Она начинает вас контролировать. Скоро в списке ожидания стоит уже столько дел, что вы чувствуете дрожь при одной только мысли, что надо бы начать действовать, и поэтому не начинаете. Если это все о вас – не унывайте. С этим можно справиться. Мы научим вас, как это сделать, прямо в этой главе.
12 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141